Prenditi cura del tuo bambino interiore per scoprire l’essenza del benessere.

Dopo tutti questi anni di pratica di Rolfing®, in effetti, ho compreso che il filo rosso che collega il mio precedente lavoro a quello che ho scelto di costruire per me, ora, è proprio il bambino. 

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Nella mia esperienza, lavorare con le persone attraverso il Rolfing è come incontrare il bambino o la bambina che vive dentro di te. Guardarli, osservarli, porgere loro la mano per condurli attraverso una nuova esperienza che permetta di compiere quei passi verso una nuova comprensione della vita stessa. 

Esplorando il tessuto connettivo dei miei clienti, ho l’opportunità di incontrare bambini che, a volte, sono cresciuti e divenuti adulti senza essere davvero guardati, mentre ad esempio si lanciavano dallo scivolo, o imparavano a dondolarsi o altri che venivano caricati dalle ansie e paure degli adulti che, immemori della propria elasticità, magari, si irrigidirono mentre vedevano quel bambino o bambina esibirsi in un tuffo, un’arrampicata, un percorso di equilibrio.

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 Mi è in effetti capitato di trovare nella fascia connettivale quell’urlo inscrittosi, magari, in un distretto corporeo; quei giudizi espressi ad alta voce come: “questo è da femmina!”, “così fanno i maschiacci”, ma anche più semplicemente e, auguralmente, quella gioia nella scoperta, quella felicità legata alla curiosità, quel puro piacere di ritornare quella pagina bianca su cui riprendere a scrivere di avventure.

Il nostro corpo incarna ciò che siamo e la Serie di Dieci Sedute Rolfing permette di immergersi ritmicamente e con consapevolezza nella storia della nostra struttura fisica, capendone genesi ed evoluzione. 

Sentendo, senza maschere, chi sei diventato oggi e sperimentando che, lasciando andare abitudini o storie che avevi registrato in certe tue coordinazioni di motorie, ad esempio, scoprirai la capacità e il potenziale che ancora non avevi il coraggio di guardare ed esplorare. 

Sarebbe opportuno che giorno portassimo solo la persona che siamo in quel dato momento. Così fanno i bambini. Poi sembra che ce ne si dimentichi e ci affanniamo a nascondere, sopportare, negare, cercare di plasmarci… 

Vorrei farti ritrovare il contatto con te stesso; lo stupore di sentire che puoi ancora ritrovare la gioia e il piacere di essere unico protagonista della tua vita. 

Vivi un’esperienza, attraverso il percorso del Rolfing®!

Nell’articolo della settimana scorsa (QUI) ho brevemente condiviso con te la mia esperienza con la Serie di Dieci Sedute Rolfing.

Riflettevo, nel tempo a seguire, che proprio quanto condiviso è uno dei motivi per cui, nel mondo del Rolfing, si fatica ad individuare il “famoso” target specifico.

Con il Rolfing, infatti, non si vende un servizio, ma si offre al cliente una vera e propria esperienza: la possibilità di fermare tutto quanto, per un’ora al giorno, ogni quindici giorni, nell’arco di cinque mesi e volgere l’attenzione alla realtà fisica di cui siamo fatti.

Sentire che il nostro corpo non è soltanto la “cosa” che ci portiamo in giro, ma la manifestazione fisica di ciò che siamo, potremmo essere, siamo stati, siamo diventati.

Scoprire che è possibile cambiare, ci apre infinite possibilità, anche mentali ed emotive.

Il Rolfing non è una meditazione, eppure, ti porta a stare in contatto con il tuo profondo e il Rolfer è lo strumento attraverso cui questo accade.
Sta nella maestria del Rolfer guidarti, poi, a sospendere il giudizio e riportarti, di volta in volta, al “semplice” essere presente a te stesso, in questa meravigliosa Realtà Fisica.

[Continua…]

 

Il Rolfing® e la mia rinnovata presenza

– Integrazione Strutturale –

Attraverso il percorso della Serie di Dieci Sedute Rolfing, ho sperimentato una vera e propria esperienza di presenza. 

Dedicarmi ad ascoltare le mani, le nocche, l’ulna, i gomiti del Rolfer che entravano in contatto con il mio corpo, per un’ora al giorno, ogni quindici giorni, nell’arco di cinque mesi, mi portava ad essere presente proprio lì, in quel punto che veniva toccato. 

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Scoprii di avere della gambe, osservai delle zone che non credevo esistessero nel mio corpo; mi resi conto di quanto usassi, fino all’usura stessa, determinate capacità  e di come ne ignorassi altre.

Con la Serie di Dieci Sedute Rolfing, feci esperienza del mio respiro. Iniziai ad usarlo come un vero e proprio strumento di presenza. 

La Mindfulness divenne a me chiara ancor prima di sapere veramente che esistesse e cosa fosse. 

Oggi, a distanza di quindici anni da quella mia prima esperienza di Rolfing, ancora è viva dentro di me quell’esperienza e la consapevolezza raggiunta mi impedisce di ignorare a lungo i campanelli di attenzione che il corpo mi fornisce quando mi disconnetto dal presente, dalla me stessa “autentica”.

[Continua…]

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